FITNESS — SUMMIT 2013

№ — УРОКА:
54. А. Фомин + П. Фатыхов — Step + СD
55. B. Mallet + R. Huleux — Step + СD
56. Д. Безуевский + Я. Гордиенко — Step + СD
57. В. Mallet + Т. Климов — AERO + СD
58. А. Поротиков + О. Душичева — Aero Perfomance + СD
59. R. Huleux — Step
60. D. Miralles + Э. Аксенов — Aero Dance + СD
61. A. Aleksandridi — Step + СD
62. Т. Климов + Д. Климов — Функциональный Тренинг + СD ( урок Климова №-74, под этот же СD )
63. K. Ashapola — Dance Mix
64. ZUMBA
65. Andy Sasse Xco — BEKA (функциональный тренинг, Гантели или собственный вес)
66. П. Фатыхов Д. + Бузуевский + Л. Голубева — Step + СD
67. K. Ashapola + Я. Гордиенко — AERO
68. А. Aleksandridi + А. Ибрагимова — Aero Dance + СD
69. Е. Чаусов + Б. Заварицкий — Dance
70. D. Miralles + А. Жемчужникова — Step + СD
71. ZUMBA + СD
72. Э. Аксенов — AERO+ СD
73. А. Ибрагимова + Н. Довгалева — Step + СD
74. Т. Климов — Step + СD
75. К. Soutele + Г. Чуркаев — Pilates Choreo (без оборудования) + СD
76. А. Сostantino — Dynamic Stretch + СD
77. A. Aleksandridi — Kinetic Energy (pilates без оборудования) + СD
78. Р. Кумар — Хатха Йога
79. Е. Scipione Total Body Condition (оборудование степ, гантели) + СD ( ( урок E.Scipione №-84, под этот же СD )
80. К. Soutele — Pilates Reformer, Adapton on mat
81. Д. Картичева + Н. Ситникова — Double Stretch (ХОРОШИЙ УРОК)
82. A. Costantino Total Body Fusion (cиловой урок без оборудования) + СD
83. ZUMBA
84. E. Scipione + Д. Попов — Total Body Condition (боди бар, блины или гантели) + СD
85. Г. Чубаркаев + С. Зуева — Функциональный Тркнинг (без оборудования) + СD
86. A. Costantino — Pilates For Strenght
87. K. Soutele — Pilates Authentic Mat
88. P. Кумар — Йога-Здоровая Спина

ОБОРУДОВАНИЕ WELLFORM :
89. В. Павликов Е. Каширцева — NaturalMotion Wellform
90. А. Петров — M-Fitness (круговая тр-ка)
91. Е. Каширцева — Круговая тр-ка
92. В. Козырев С. Андреева — Wellform
OБОРУДОВАНИЕ FLEXI BAR:
93. A. Sasse — Flexi Bar -BEKA

Закрыть меню